Körperliche Vorbereitung – Halbmarathon

Als körperliche Vorbereitung dient uns das joggen. Wir „veredeln“ unser Training mit einem abschließenden Halbmarathon. Diesmal haben wir am Augsburger Stadtlauf teigenommen und wir haben ihn geschafft! 2.05.31 (toni) und 2.06.08 (simone). Nicht besonders schnell, aber dafür geschafft!

Unser App „leben atmen“ in Apples iTunes Store

Seit Montagabend (21.6.2010) ist es soweit und unser erstes App „leben atmen“ ist über den iTunes Store zu beziehen. Natürlich funktioniert das App auf allen iPhones und auch iPads, unterstützt das iOS4 sowie das vorherige 3er-System.
Mit dieser Gratis-App hat jeder die Möglichkeit, unsere gefahrene Route über getrackte GPS-Daten nachzuverfolgen. Weiterhin erscheinen dort unsere Tagebucheinträge inkl. Text, Bilder und Videos. Eine Kommentarfunktion ist ebenso vorhanden und bietet jedem User die Möglichkeit, Wünsche, Anregungen oder Fragen an uns formulieren.

Viel Spaß mit unserer kostenfreien iPhone- und iPad-App!

.. und auf dem iPad sieht die App wirklich superklasse aus…….. 🙂

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Dieses Wochenende – Testtour

Endlich ist das Wetter prima und wir können mit unseren Rädern und dem kompletten Inventar mal eine Testtour durchführen.
Morgen geht es los in Kinding – und über Dietfurt fahren wir nach Kelheim und dann wohl weiter nach Regensburg. Am Sonntag geht es dann wieder zurück.
Und wir werden auch die Tour mit dem Garmin Gerät mal tracken und diese Daten in der App zur Verfügung stellen.

Übrigens: Deutschland wird gegen England am Sonntag mit 2:1 gewinnen 🙂

Testfahrt

Unsere Testfahrt von Kinding nach Regensburg ist 95 km lang. Im Moment pausieren wir in Bad Abbach. Mein Befinden: Oberschenkel ziepen und Schultermuskulatur verspannt. Mittags war ich leicht sauer, weil Toni überhaupt keine Rücksicht zu nehmen scheint. Fährt einfach meilenweit voraus! Ich bin ne Frau! Nach dem Essen und einer Standpauke ging es viel besser weiter.

Zelten

ich glaube, zelten ist nur was für junge menschen, die das gefühl von freiheit spüren – ich spüre bloss mein kreuz – aua. aber irgendwie hats dann mit schlaf doch geklappt – fühle mich ganz erholt. vielleicht gewöhne ich mich ja daran. das letzte mal zelten ist schliesslich 12 jahre her…

Vorfreude

Ich freu mich schon sehr auf die Reise..

auf Österreich – Kaiserschmarrn und Berge
auf Italien – Pasta und Vino
auf Kroatien – blaues Meer und leckere Fische
auf Griechenland – Kultur und Lebensfreude
auf die Türkei – Gastfreundschaft und Ursprünglichkeit