könnt ihr uns mal Tipps geben, was ihr bei der einer derartigen Hitze so zu euch nehmt?
Wir
könnt ihr uns mal Tipps geben, was ihr bei der einer derartigen Hitze so zu euch nehmt?
Wir trinken hauptsächlich Wasser und Wasser mit Gas. Manchmal aber Cola. Aber das Zeug ist so süß dass man es auf die Dauer nicht wirklich genießen kann.
Wie ist euer Tipp?
stilles wasser, alles andere belastet nur.
Wasser ist schon die beste Wahl….am bitte ohne Chlorid und Flourid…
Ihr hättet ja euch auch aus Deutschland von diversen Fitnessfirmen Mineral und Vitaminkonzentrat mitnehmen können und es dem Wasser beimischen können. Da bekommt man aus 1l Konzentrat ca 50l…
Ansonsten viel Spaß noch und immer schön trinken trinken trinken….hier in Deutschland hat es auch 37 Grad…
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Schwarzen Tee. Spätestens, wenn ihr in der Türkei seid, gibt es davon reichlich.
Übrigens haben wir zur Zeit in İzmir 32 C
Wasser, Wasser, Wasser.
Nur stilles Wasser, so etwa 2 bis 3 ltr. am Tag, vielleicht bei der Mittagspause mit ein wenig Wein geschmacklich angereichert.
Ps . Cola = Gift