Irgendwie habe ich bei dieser Tour noch nicht meinen Rhythmus gefunden. Jede Nacht tr\u00e4ume ich wie wild und wache v\u00f6llig erschlagen auf. Erst nach dem zweiten Kaffee kehrt dann etwas Leben in mich zur\u00fcck. Es sind Tr\u00e4ume, die sich so real anf\u00fchlen – und das bislang jede Nacht.<\/p>\n
Eigentlich kann es nicht die Anstrengung sein. Besonders in den vergangenen Tagen ging es ja gem\u00fctlich nahezu eben dahin.<\/p>\n
Vielleicht sind es die unterschiedlichen Temperaturen: So hatten wir vor ca. 1 Woche auf dem Reschenpass keine 10 Grad Celsius, wohingegen wir gestern zwischen 34 und 37 Grad hatten. Und in der Po-Ebene f\u00fchlt sich das richtig dr\u00fcckend heiss an.<\/p>\n
Deshalb ist das wohl doch eine Belastung f\u00fcr den K\u00f6rper und dann gibts eben die ganze Nacht \u00fcber Gewitter in Kopf.<\/p>\n
Zus\u00e4tzlich sitze ich den ganzen Tag mehr oder minder „statisch“ auf dem Radl, so dass sich der Nacken und die ober Schulterpartie jeden Tag sehr angespannt anf\u00fchlen. Ich sollte einfach w\u00e4hrend und nach dem Fahrradfahren ein wenig Gymnastik machen, um dieser Anspannung entgegen zu wirken.<\/p>\n
Kennt jemand von Euch so etwas – jemand, der schon l\u00e4ngere Radtouren gefahren ist?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Irgendwie habe ich bei dieser Tour noch nicht meinen Rhythmus gefunden. Jede Nacht tr\u00e4ume ich wie wild und wache v\u00f6llig erschlagen auf. Erst nach dem zweiten Kaffee kehrt dann etwas Leben in mich zur\u00fcck. Es sind Tr\u00e4ume, die sich so … Weiterlesen