{"id":74,"date":"2022-05-25T12:00:19","date_gmt":"2022-05-25T10:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/?p=74"},"modified":"2022-05-25T17:32:53","modified_gmt":"2022-05-25T15:32:53","slug":"ein-gutes-fahrrad-ist-eben-ein-gutes-fahrrad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/ein-gutes-fahrrad-ist-eben-ein-gutes-fahrrad\/","title":{"rendered":"Ein gutes Fahrrad ist eben ein gutes Fahrrad"},"content":{"rendered":"\n<p>Wer &#8211; so wie wir &#8211; lange Touren mit viel Gep\u00e4ck fahren will, der sollte ein zuverl\u00e4ssiges und robustes Fahrrad haben.<\/p>\n\n\n\n<p>Folgende Komponenten erachten wir als sehr sinnvoll:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>eine Schaltung von Rohloff oder Pinion und eben keine Kettenschaltung<\/li><li>eine gute oder noch besser sehr gute Bremsanlage<\/li><li>ein helles Licht<\/li><li>einen bequemen und zugleich robusten Sattel<\/li><li>eine Sitzposition, die optimal auf den Anwender eingerichtet ist<\/li><li>ein Fahrrad, das viel Zuladung erm\u00f6glicht in Form von Gep\u00e4cktaschen<\/li><li>gutes Material in Sachen Schlauch und Mantel (wir schw\u00f6ren hierbei auf Schwalbe Marathon Plus-M\u00e4ntel :-))<\/li><li>nat\u00fcrlich Schutzbleche<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.leben-atmen.com\/wp-content\/blogs.dir\/15\/files\/sites\/15\/2022\/05\/1fdcd91b5eb30e990b4d9641646cad77-4000x3000.jpg?ssl=1\" data-rel=\"lightbox-gallery-LeHZTu34\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"459\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.leben-atmen.com\/wp-content\/blogs.dir\/15\/files\/sites\/15\/2022\/05\/1fdcd91b5eb30e990b4d9641646cad77.jpg?resize=612%2C459&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-75\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.leben-atmen.com\/wp-content\/blogs.dir\/15\/files\/sites\/15\/2022\/05\/1fdcd91b5eb30e990b4d9641646cad77-scaled.jpg?resize=4000%2C3000&amp;ssl=1 4000w, https:\/\/i0.wp.com\/www.leben-atmen.com\/wp-content\/blogs.dir\/15\/files\/sites\/15\/2022\/05\/1fdcd91b5eb30e990b4d9641646cad77-scaled.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.leben-atmen.com\/wp-content\/blogs.dir\/15\/files\/sites\/15\/2022\/05\/1fdcd91b5eb30e990b4d9641646cad77-scaled.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.leben-atmen.com\/wp-content\/blogs.dir\/15\/files\/sites\/15\/2022\/05\/1fdcd91b5eb30e990b4d9641646cad77-scaled.jpg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/www.leben-atmen.com\/wp-content\/blogs.dir\/15\/files\/sites\/15\/2022\/05\/1fdcd91b5eb30e990b4d9641646cad77-scaled.jpg?resize=2048%2C1536&amp;ssl=1 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer &#8211; so wie wir &#8211; lange Touren mit viel Gep\u00e4ck fahren will, der sollte ein zuverl\u00e4ssiges und robustes Fahrrad haben. Folgende Komponenten erachten wir als sehr sinnvoll: eine Schaltung von Rohloff oder Pinion und eben keine Kettenschaltung eine gute oder noch besser sehr gute Bremsanlage ein helles Licht einen bequemen und zugleich robusten Sattel [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-74","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":76,"href":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74\/revisions\/76"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leben-atmen.com\/balaton\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}